Внезапное колющее ощущение в области сердца всегда вызывает тревогу: «Это серьёзно или просто примета?».
Мы собрали 6 популярных народных и психологических толкований, которые помогут расставить точки над «i»,
пока вы ждёте приёма у врача.
Скорая встреча с любовью
Если сердце «горит» и колет без видимой физической причины, народная молва говорит:
впереди романтическое знакомство, способное «опалить душу».
Признак усиливается, если ощущение возникает в солнечную погоду — энергия света якобы «подогревает» чувства.
Предупреждение о переменах в судьбе
Лёгкое, но заметное «уколывание» трактуют как сигнал к переменам: скоро изменится работа,
место жительства или круг общения. Причём чем резче «укол», тем радикальнее будет поворот.
Душевная тревога или вина
Психосоматика считает: когда «колет» именно в сердечной зоне, это отражение скрытой тревоги,
стыда либо необходимости принять важное решение. Попробуйте задать себе вопрос: «Что я откладываю или боюсь сказать?»
Память о человеке
Люди говорят: если ощущение возникает в одно и то же время (например, ровно в 12:00 или в 22:22),
кто-то о вас вспоминает. Считается, что «колотье», это «эхо» мыслей, направленных к вам.
Предвестник важной новости
Резкий «прокол» в левой части груди может быть предвестником известия,
которое «отпустит» ваше сердце после получения информации.
Физиологический «ложный вызов»
Не забывайте: иногда «колет» не само сердце, а межрёберные нервы.
Признаки межрёберной невралгии:
- Точечная боль, которую можно пальцем нащупать.
- Усиление при вдохе или повороте корпуса.
- Уменьшение после тёплого компресса или растирания.
Что делать, если сердце «подсказывает»
- Сначала — врач. Даже если верите в приметы, исключите стенокардию, инфаркт, невроз.
- Ведите дневник ощущений. Запишите время, обстоятельства, эмоции, узор проявится.
- Проверьте эмоции. Попробуйте 2 минуты дыхания «4-7-8»: вдох на 4 счёта, задержка на 7, выдох на 8.
Если «колотье» стихло — причина, скорее всего, в стрессе. - Щадящий режим. Откажитесь от кофе и алкоголя на день, добавьте магний (орехи, шпинат).
Когда вызывать скорую
Немедленно звоните 112, если боль:
- Давит, отдаёт в левое плечо или челюсть.
- Сопровождается потливостью, тошнотой, одышкой.
- Длится дольше 15 минут без видимой причины.
Приметы — это способ языка души донести до нас важное. Но тело говорит на языке симптомов.
Доверяйте интуиции, но проверяйте факты — тогда «колотье» в сердце станет не приговором,
а маяком, который поможет вовремя повернуть курс жизни в сторону здоровья и счастья.