Когда взрослый человек занимается йогой, поза Адхо Мукха Шванасана (санскр. «собака, глядящая вниз») выглядит естественно. Но когда малыш встаёт в ту же конфигурацию тела — ладошки и колени на полу, таз поднят, голова опущена, — у родителей появляются вопросы. Это знак? Может, предвестие быстрого ползания или что-то более магическое? Ниже — 10 наиболее распространённых толкований, которые встречаются в народных приметах, педиатрических наблюдениях и «мамских» форумах.
Скоро ползёт!
Классическая версия: ребёнок «выстраивает» передне-задний мостик тела, чтобы укрепить мышцы спины и рук. Это физиологическая готовность организма к ползанию на четвереньках. Через 1–3 недели после такой «позы» большинство малышей делает первые ползательные движения.
Подстройка под взрослых
Если мама или папа регулярно делают зарядку, малыш зеркально копирует движения взрослых. Это не магия, а врождённый рефлекс имитации, активизирующийся после 6-7 месяцев.
«Сигнал» о скорой перемене режима сна
Некоторые мамы замечают: после того как ребёнок «повисает» в «собаке мордой вниз», дневной сон начинает укорачиваться, а ночной, удлиняться. Примета трактует это как быструю «перестройку» биоритмов.
Разгрузка животика от газов
Физиологическая причина: поза способствует отхождению газиков. Поэтому малыш может «в ней зависнуть», если его беспокоит коликовая боль. Примета гласит: «Если ребёнок часто «собакуется», ждите улучшения пищеварения».
Гормональный всплеск
На форумах встречается мнение: поза появляется перед первым «молочным зубным бумом». Действительно, во время прорезывания зубов уровень стероидных гормонов растёт, и малыш «распрямляет» позвоночник, уменьшая давление на дёсны.
Приготовление к стоянию у опоры
Опытные педиатры замечают: малыши, которые часто встают в «собаку», быстрее опираются руками о диван и переходят к стоянию. Примета говорит о скором «взрослении» позы.
«Перезагрузка» вестибулярного аппарата
Голова ниже таза — естественный способ стимулировать вестибулярный аппарат. В приметах это звучит как: «Ребёнок переходит на новый уровень чувства равновесия».
Подсознательное «сброс» энергии перед сном
Вечером малыш может «выть» в «собаке» 15–20 секунд, а потом сразу засыпать. Примета трактует это как «сброс лишней энергии», чтобы ночь прошла спокойно.
Старинное поверье: «К деньгам в дом»
Среди бабушек встречается забавное толкование: если ребёнок делает «собаку» на чистом полу, семье грядёт финансовое пополнение. Опирается на символ собаки как «домашнего сторожа благополучия».
«Слухи об умиротворении»
В детской йоге считается: асана успокаивает нервную систему. Поэтому, если малыш сам «выбирает» позу, значит, «его душа стремится к покою».
Как реагировать родителям?
- Не пугаться. Адхо Мукха Шванасана — естественное положение тела, безопасное для ребёнка.
- Обеспечить мягкое покрытие (коврик, плед), чтобы не травмировать колени.
- Не форсировать. Если малыш сам опустился — значит, готов. Не нужно «сажать» его силой.
- Наблюдать за сопутствующими признаками: улучшение сна, снижение газов, начало ползания.
И главное: любая примета остаётся приметой. Медики подтверждают, что «собака мордой вниз» — нормальный этап моторного развития, а не предвестник чудес. Но если вам приятно верить, что после этой позы в дом придёт удача, почему бы и нет?