Ночной скрежет зубами, научно именуемый бруксизмом, — явление распространенное и малоприятное. Часто бывает так, что проблема больше волнует родственников и близких, которые пугаются страшных ночных звуков, чем самого человека, который их издает. Однако задолго до появления стоматологии и гнатологии наши предки пытались объяснить это явление с мистической точки зрения. В народе родилось множество поверий, и сегодня мы подробно рассмотрим 5 вариантов толкования приметы, когда человек скрипит зубами во сне.
Честный человек с чистыми помыслами
Одно из самых известных и позитивных народных поверий гласит: скрипит во сне зубами человек честный и с чистыми помыслами. В старину считалось, что дневная праведность и нежелание лицемерить находят такой необычный выход ночью. Эта примета словно говорит: если ваш близкий скрипит зубами, перед вами открытый и искренний человек, который не таит камень за пазухой.
Отражение стресса и душевных терзаний
Существует и более тревожное толкование. Согласно психосоматическим и народным представлениям, ночной скрежет, это результат постоянных психоэмоциональных перегрузок, стрессов, социально-бытового неблагополучия. Примета гласит, что человек скрипит зубами, если днем он «грызет» себя за нерешенные проблемы, испытывает сильную тревогу или сдерживает гнев. Ночью подсознание выдает накопившееся напряжение через жевательные мышцы.
Паразиты в организме (знаменитый миф)
Среди населения широко распространен миф-примета, что бруксизм — это верный следствие заражения человека паразитами (глистами). Бабушки часто пугают: «Скрипишь зубами — значит, глисты завелись!». Однако современная медицина категорически опровергает это толкование. Врачи уточняют, что глисты достаточно редко провоцируют скрип зубами во сне, и у большинства симптом появляется по совершенно другим причинам. Тем не менее, как народная примета этот вариант до сих пор жив.
Внутренние перемены и «прорезывание» новых качеств
Это толкование чаще всего применяется к детям. Когда у ребенка режутся первые зубки, ему нужно время, чтобы к ним привыкнуть. Скрип по ночам в этом случае — это своеобразное исследование нового ощущения. Но у взрослых примета толкуется метафорически: скрежет зубами во сне может указывать на то, что человек стоит на пороге важных жизненных перемен. Он «прорезывает» новый путь, преодолевая внутренние преграды и старые привычки.
Предвестник финансовых или имущественных потерь
Еще одно древнее и не самое веселое толкование: скрип зубами во сне — к убыткам. Считалось, что если человек ночью бессознательно «скрежещет зубами», то наяву он может «остаться с носом» или потерять нажитое. Возможно, эта примета связана с тем, что скрип ассоциировался с голодом, болезнью или тяжелой изнуряющей работой, которая не приносит достатка.
От примет к реальности: что скрывается за ночным скрежетом?
Какими бы увлекательными ни были народные приметы, важно помнить главное: скрип зубами во сне означает наличие бруксизма, реального медицинского расстройства, которое ворует ваш покой и здоровье. От этого страдают люди любого возраста: и дети, и взрослые.
Реальные причины бруксизма:
- Неправильный прикус: при неправильном смыкании зубов возникают изменения работы жевательных мышц, в результате чего они перенапрягаются.
- Стресс и тревога: самая частая причина ночного бруксизма.
- Побочные эффекты лекарств: некоторые антидепрессанты и стимуляторы могут вызывать скрежет зубами.
Чем опасен бруксизм?
Если случается изредка, то это не страшно. Но регулярный ночной скрип может привести к серьезным последствиям:
- Стирание зубной эмали и множественный кариес.
- Развитие пародонтита и воспаление десен.
- Утренние головные боли и сильное напряжение в челюстях.
- Громкие звуки по ночам, от которых просыпаются близкие.
Что делать?
Не стоит списывать ночной скрежет лишь на приметы и честность помыслов. Если вы замечаете, что просыпаетесь с напряжением в челюстях или головной болью, а ваши близкие пугаются ваших ночных звуков, запишитесь на диагностику к стоматологу уже сегодня. Врач поможет подобрать капу для защиты зубов и подскажет, как избавиться от этой проблемы.