Бруксизм: мифы, приметы и реальные причины

Бруксизм (скрежет или скрип зубами) – это реальное медицинское явление, которое может проявляться как ночью, так и в дневное время. Тем не менее в народной культуре этому явлению придаётся особый символический смысл. В статье мы рассмотрим, какие восемь толкований дают традиции разных регионов, а также кратко опишем, что стоит знать о самом бруксизме с точки зрения стоматологии.


Что такое бруксизм?

Бруксизм – это непроизвольное сжатие, скрежет или скрип зубами. Он может возникать:

  • во сне (ночной бруксизм);
  • в бодрствующем состоянии (дневной бруксизм, иногда называют бруксиоманией).

Основные причины, подтверждённые стоматологами:

  1. Стресс и психоэмоциональное напряжение;
  2. Неправильный прикус, неправильные протезы, кариес, пародонтит;
  3. Нарушения сна (апноэ, частые просыпания);
  4. Неврологические расстройства.

Симптомы включают боль в челюсти, головные боли, повышенную чувствительность зубов, стирание эмали и даже разрушение зубов.


Почему в фольклоре скрип зубами стал «приметой»?

С древних времён люди пытались объяснить необъяснимое через символику. Звук скрежета зубов ассоциировался с напряжением, конфликтом и даже с «звуком» будущих событий. Поэтому в разных культурах возникли целые наборы примет, которые передавались из поколения в поколение.


Вариант 1. Честность и чистота помыслов

Согласно старой славянской примете, человек, который скрипит зубами во сне, обладает честным сердцем и чистыми помыслами. Считается, что такой человек не скрывает ничего от окружающих и «внутренний шум» зубов – это лишь отражение его искренности;

Вариант 2. Приближение финансового благополучия

В некоторых регионах Украины и России верят, что ночной скрип – предвестник внезапного денежного притока. По этой примете, если скрип начался после того, как человек долгое время «трудился», то в ближайшее время может появиться неожиданная прибыль (наследство, премия, выигрыш).

Вариант 3. Прибытие гостей или знакомых

Существует представление, что скрип зубами «звонит» будущим гостям. Если в доме вдруг начался бруксизм, то в течение недели к хозяевам могут прийти старые друзья или родственники, о которых давно забывали.

Вариант 4. Предупреждение о семейных ссорах

Скрип зубами иногда трактуется как «знак напряжения» в семье. По этой примете, если один из членов семьи начинает скрипеть, это предвещает повышенный конфликтный потенциал – возможные споры, недоразумения или даже развод.

Вариант 5. Появление новых возможностей в работе

Для людей, занятых в творческих и бизнес‑профессиях, ночной скрип может означать, что вскоре появятся новые идеи, проекты или предложения. Эта примета часто упоминается в профессиональных сообществах, где «зазубренный» сон – символ «зазубренного» ума.

Вариант 6. Смертельный знак (мрачный вариант)

Среди более мрачных суеверий встречается убеждение, что скрип зубами предвещает потерю близкого человека или серьёзную болезнь в семье. Такие трактовки часто используют как предостережение: «Будьте внимательнее к здоровью и отношениям».

Вариант 7. Знак духовного роста и внутренней трансформации

В эзотерических кругах скрип считается символом «пережёвывания» старых убеждений. По этой примете, человек, который скрипит зубами, находится в процессе внутренней трансформации, «пережёвывает» прошлое, чтобы выйти на новый уровень сознания.

Вариант 8. Признак «золотой» ночи – благоприятный период для брака

Существует поверие, что если в ночь помолвки или перед свадьбой у жениха (или невесты) начался бруксизм, то это знак удачной семейной жизни. В таких случаях скрип воспринимается как благословение «зубов» – символов прочности и надёжности союза.


Как отличить примету от реального заболевания?

Ни одна из вышеописанных примет не заменяет медицинскую диагностику. Если вы или ваш близкий регулярно скрипят зубами, рекомендуется:

  • Обратиться к стоматологу для осмотра прикуса и состояния зубов;
  • Пройти консультацию у психолога или психотерапевта, если подозреваете стрессовую природу;
  • Обратить внимание на режим сна и возможные нарушения (апноэ, частые пробуждения);
  • При необходимости использовать ночную капу (окклюзионную пластику) – она защищает зубы от износа.

Только после исключения медицинских причин можно «играть» с приметами и воспринимать их как интересный элемент культуры.


Бруксизм – это реальное физиологическое явление, но в народной традиции он превратился в многообразную примету. Восьмью вариантами толкования мы попытались показать, как разнообразно может быть восприятие одного и того же сигнала в разных культурах и ситуациях. Помните, что здоровый сон и отсутствие боли – главные критерии, а «звуки зубов» могут служить лишь дополнительным символическим подсказчиком.

Важно: если скрип зубами сопровождается болью, головными болями, ухудшением состояния зубов или челюсти, незамедлительно обратитесь к специалисту. Приметы – это лишь часть культурного наследия, а здоровье требует профессионального подхода.