Грудное вскармливание сопровождается не только медицинскими рекомендациями, но и множеством народных примет․
Некоторые из них появились ещё в славянских культурах, другие пришли из современных мамских форумов․
Ниже приведены 12 самых распространённых примет, которые можно услышать от бабушек, подруг и даже в роддоме․
Помните: ни одна примета не заменяет консультации врача-педиатра или специалиста по грудному вскармливанию․
«Кормить при посторонних, молоко исчезнет»
Смысл приметы: если кормить грудью при посторонних людях, молоко может «исчезнуть» или «перегореть»․
Современное толкование: это суеверие связано с маминой психологической уязвимостью․
Любой стресс, стеснение или повышенная тревожность действительно способны снизить выработку окситоцина и, как следствие, прилив молока․
Если маме комфортно, — смело кормите в любом месте, соблюдая правило нос — подбородок к груди и закрывая носовые ходы малыша грудью․
«Соски-пустышки уменьшают лактацию»
ВОЗ рекомендует полностью отказаться от соски, пустышки и бутылочного кормления в первые 6 месяцев․
Каждый раз, когда малыш сосёт пустышку вместо груди, организм получает стимул меньше, а значит молоко может стать меньше․
Однако индивидуальные случаи бывают: если ребёнок сильно тревожный, педиатр может разрешить пустышку по медицинским показаниям․
«Если мама плачет во время кормления — молоко становится горьким»
Это миф․ Гормональные изменения не делают молоко горьким․
Однако мамин стресс передаётся малышу, что может привести к тому, что ребёнок станет нервным, отворачиваться от груди․
Поэтому любые эмоциональные всплески лучше «сбросить» до кормления: выпить воды, сделать глубокий вдох, включить любимую музыку․
«Кормление в полусне опасно»
Это правда․ Когда мама дремлет, она может не контролировать положение малыша․
Носовые ходы ребёнка не должны закрываться грудью матери, иначе есть риск асфиксии․
Старайтесь не кормить лёжа в кровати без поддержки: используйте подушку-колыбельку или специальную подушку для кормления․
«Если малыш часто отрыгивает — «перекормили», а если не отрыгивает — молока мало»
Отрыжка бывает физиологической: младенец проглатывает воздух при сосании․
Частота отрыжки не связана напрямую с количеством молока․
Если ребёнок набирает вес, активен, мочится 6–8 раз в сутки, значит, молока достаточно․
«Нельзя кормить после ссоры в семье»
Ссора = стресс, а стресс = спазмивание мышц груди и возможное падение окситоцина․
С духовной точки зрения примета гласит: «Плохая энергия перейдёт ребёнку»․
Научное толкование: лучше унять эмоции, подышать животом, сделать тёплый компресс на грудь и только потом прикладывать малыша․
«Если мама ест «красное» — молоко станет аллергенным»
Красный перец, томат, свёкла — продукты не вызывают гипоаллергенного молока․
Главное — следить за индивидуальной реакцией ребёнка (сыпь, колики)․
Если всё хорошо, ограничивать красные продукты нет необходимости․
«Кормить «по часам», а не по требованию — малыш будет спокойнее»
Это устаревшая рекомендация․ UNICEF и ВОЗ советуют кормить по требованию:
когда ребёнок беспокоится, делает характерные причмокивающие движения губами, высовывает язык, поворачивает голову в поиске груди․
Так молоко прибывает быстрее и лактация стабилизируется․
«Мыть соски перед каждым кормлением обязательно»
Современная медицина считает это избыточной гигиеной․
На сосках живут бифидо- и лактобактерии, которые помогают формировать здоровую микрофлору кишечника малыша․
Достаточно ежедневного душа и смены бюстгальтера․
«Если мама пьёт алкоголь — нужно сцеживать молоко и выливать»
Да, алкоголь проникает в молоко․ Памятка Минздрава прямо запрещает употреблять спиртное во время кормления․
Если мама случайно выпила небольшое количество, то через 2–3 часа алкоголь выветрится, но лучше заранее сцедить «запас» и покормить малыша из чашки․
«Кормление стоя или в движении — ребёнок вырастет неспокойным»
Позы «стоя» или «в слинге» не влияют на характер малыша․
Главное — удобство обоих и правильное захватывание груди․
Некоторые дети засыпают быстрее именно в движении, потому что срабатывает вестибулярный аппарат․
«Если ребёнок «делает паузу» во время кормления — молоко кончилось»
Это норма․ В процессе сосания малыш делает короткие быстрые движения, затем переходит к глубокому сосанию․
Паузы увеличиваются по мере насыщения․ Это не означает, что молоко закончилось, а лишь то, что ребёнок контролирует свой аппетит․
Как правильно кормить новорожденного: краткая памятка
- Удобная поза: «колыбелька» (сидя), «лежа на боку», «стоя в слинге»․
- Частота: по требованию, ориентируйтесь на сигналы ребёнка: причмокивание, высовывание языка, поворот головы․
- Гигиена: ежедневный душ, смена бюстгальтера, не обязательно мыть соски перед каждым кормлением․
- Безопасность: носовые ходы малыша не должны перекрываться грудью; не кормите в полусне без поддержки․
- Психоэмоциональный фон: минимизируйте стресс, отдыхайте, пейте воду во время кормления․
Главное правило: доверяйте своему телу и малышу, а если возникают сомнения, консультируйтесь с IBCLC-консультантом или педиатром․